Aquecimento na Dança

Olá, pessoal! Hoje vamos falar sobre algo super importante para todos nós, dançarinos: o aquecimento na dança. Você sabia que se aquecer direitinho antes de começar a dançar pode fazer

Share
Quando é Melhor se Alongar: Antes ou Depois do Ensaio?

Você já se perguntou se é melhor se alongar antes ou depois de dançar? Essa dúvida é super comum entre dançarinos, sejam eles iniciantes ou experientes. E, olha, a resposta

Share
7 Passos para Iniciantes do Hip Hop

Bem-vindo ao mundo vibrante do Hip Hop! Como uma professora de dança, estou aqui para te guiar através desta jornada empolgante. O Hip Hop não é apenas um estilo de

Share
Roupas para Ballet: Guia Completo de Compras e Dicas

Entrar no mundo do ballet é como abrir uma porta para um universo de elegância, disciplina e beleza. Mas, para cada pirueta e plié, é essencial estar adequadamente equipado. Este

Share
Tudo Que Você Precisa Saber Para Uma Apresentação de Ballet

Ballet. Uma arte que encanta, desafia e, acima de tudo, emociona. Se você está se preparando para subir ao palco, sabe que cada detalhe importa. E se esta é sua

Share